Tập để ý và để bản thân không bị cuốn theo thói quen,đó gọi là ‘Tu hành’

Tập để ý và để bản thân không bị cuốn theo thói quen,đó gọi là ‘Tu hành’

Nếu kiềm chế cảm xúc của mình, ta phải chịu căng thẳng.Nếu bột phát cảm xúc của mình, ta có thể hối hận.Cảm xúc khi kìm nén thì mang đến đau khổ,khi giải phóng ra thì dễ chịu trong chốc lát,nhưng sẽ phải đối mặt với hậu quả.Lối đi giữa không kìm hãm cũng không giải...
Không sửa được thói quen của người khác

Không sửa được thói quen của người khác

Tôi thậm chí không sửa được thói quen của mìnhSao có thể sửa thói quen của người khác?Đến khi tự cảnh tỉnh”Hóa ra tất cả là do bị cuốn vào suy nghĩ của bản thân mà sinh ra cáu kỉnh”Thì nó sẽ xoa dịu tâm trạng cáu kỉnh và trở nên thanh thảnh Illustration by...