Jungto Online Community

Happy Together
การทำสมาธิ

การทำสมาธิ

โดย | ก.ย. 25, 2024 | Wisdom Notes (th)

จุดประสงค์ของการทำสมาธิคือการช่วยคงความสงบของจิต การเก็บกดความรู้สึกอาจทำให้เครียด แต่ถ้าจิตสงบ คุณสามารถรู้สึกสบายใจได้ในทุกสถานการณ์ ภาพประกอบโดย มาโชลซการทำสมาธิ, ความเครียด, จิตสงบ, บทธรรมะ,...