การฝึกฝนเหมือนกับการปีนเขา

การฝึกฝนเหมือนกับการปีนเขา

เวลาคุณปีนเขา คุณต้องปีนยอดเขาขึ้นไปทีละขั้น ในทำนองเดียวกันกับจิตเรา  เมื่อเราแก้ปัญหาได้เรื่องหนึ่งแล้ว  ปัญหาเรื่องถัดไปก็จะมีอยู่อีกเสมอ ดังนั้นคุณจึงต้องทำขั้นตอนการสังเกต และแก้ปัญหาต่อไปซ้ำ ๆ เรื่อย ๆ  นี่คือจุดประสงค์ของการฝึกฝน...
การทำสมาธิ

การทำสมาธิ

จุดประสงค์ของการทำสมาธิคือการช่วยคงความสงบของจิต การเก็บกดความรู้สึกอาจทำให้เครียด แต่ถ้าจิตสงบ คุณสามารถรู้สึกสบายใจได้ในทุกสถานการณ์ ภาพประกอบโดย มาโชลซการทำสมาธิ, ความเครียด, จิตสงบ, บทธรรมะ,...
ดีสำหรับฉันและคุณ

ดีสำหรับฉันและคุณ

การช่วยเหลือผู้อื่นเป็นการช่วยเหลือตัวเอง เราทั้งหมดล้วนสร้างสังคม ที่ช่วยเหลือกันและกันชวยเหลือ, บทธรรมะ, ผลประโยชนสองฝ่าย, พระอาจารยพอมยน,...
ขอบคุณและลาก่อน

ขอบคุณและลาก่อน

คุณพ่อคุณอาจจะไม่สมบูรณ์แบบ แต่ขอบคุณท่านที่ทำให้คุณได้เติบโตมาเป็ผู้ใหญ่ จำความคิดนี้ไว้แล้วพูด กับตัวเอง “ฉันและพ่อมีชีวิตของตัวเองทั้งคู่ ฉันซาบซึ้งในสิ่งที่ท่านทำให้ฉัน และฉันพร้อมจะใช้ชีวิตตนเองต่อไป”คณพ่อ, บทธรรมะ, ผใหญ่,...
ประโยชน์ของการให้

ประโยชน์ของการให้

การเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่และพยายามเข้าใจผู้อื่นจะเป็นประโยชน์ต่อตัวคุณเอง เวลาคุณรู้สึกไม่สบายใจลองคิดดูว่าทำไมคงเป็นเพราะว่าคุณกำลังพยายามที่จะเอาอะไรสักอย่างจากคนอื่น เพราะว่าคุณอยากได้ความรัก ต้องการความช่วยเหลือ ต้องการความเข้าใจและคำชม...
<ความพิการ>

<ความพิการ>

ความพิการไม่ได้ทำให้คุณต่ำต้อยมันแค่ลดความสะดวกสบายลงไปเท่านั้น ภาพประกอบโดย มาโชลซต่ำต้อย, บทธรรมะ, พระอาจารย์พอมยุน,...