โดย miyeoun | พ.ย. 28, 2023 | Wisdom Notes (th)
ถ้าคุณเก็บอารมณ์ตัวเองไว้คนเดียว คุณจะเครียดถ้าคุณปล่อยอารมณ์นั้นออกมา คุณจะเสียใจทีหลัง การเก็บความรู้สึกจะทำให้เกิดความทรมาน แต่ถ้าปล่อยมันออกมา คุณออกจะรู้สึกดีชั่วขณะ แต่สุดท้าย คุณก็ต้องยอมรับผลที่ตามมาอยู่ดีอย่างไรก็ตาม...
โดย miyeoun | พ.ย. 21, 2023 | Wisdom Notes (th)
คุณจะเปลี่ยนนิสัยคนอื่นได้อย่างไรในเมื่อคุณยังไม่สามารถเปลี่ยนนิสัยตัวเองได้เลย เวลาคุณหงุดหงิดกับใคร ให้เตือนตัวเองว่าคุณกำลังติดอยู่ในความคิดของตนเอง คุณหงุดหงิดเพราะว่าคุณพยายามที่จะตามใจตัวเองเมื่อคุณสามารถคิดได้แล้ว ความหงุดหงิดจะลดลงแล้วคุณจะใจเย็นขึ้น...
โดย miyeoun | พ.ย. 17, 2023 | Wisdom Notes (th)
สามีที่คุณเห็นตอนเช้าไม่ใช่คนเดียวกันกับสามีที่คุณบอกฝันดีเมื่อคืนก่อนคุณแค่เข้าใจผิดว่าคุณอยู่กับสามีคนเดิมและใช้ชีวิตแบบเดิม ๆ ทุกวันเพราะความทรงจำและความเป็นห่วงอนาคตของคุณคุณต้องตื่นอยู่ในปัจจุบันทุกวันและทุกเวลา ชีวิตเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ ภาพประกอบโดย...
โดย miyeoun | พ.ย. 14, 2023 | Wisdom Notes (th)
เวลาคุณรู้สึกเคว้งหรือเหงา ให้ลองพิจารณาในใจคุณคุณกำลังพยายามเติมสิ่งใดในความว่างเปล่านั้นหรือไม่?คุณอาจจะแปลกใจเมื่อคุณพบว่าความว่างเปล่านั้นจะหายไปพร้อมกับความต้องการของคุณ ภาพประกอบโดย มาโชลซความต้องการ, ความเหงา, บทธรรมะ,...
โดย miyeoun | พ.ย. 11, 2023 | Wisdom Notes (th)
ไม่ว่าคุณจะประสบความสำเร็จหรือไม่ สุดท้ายมันก็เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคุณ ไม่ว่าคุณจะเดินขึ้นหรือลงเขา มันก็คือเส้นทางเดียวกัน ความสุขอยู่ในกระบวนการไม่ว่าปลายทางจะสำเร็จหรือไม่ สุดท้ายทุก ๆ วันที่ผ่านไปก็คือส่วนหนึ่งของชีวิตคุณ ภาพประกอบโดย มาโชลซความล้มเหลว,...
โดย miyeoun | ต.ค. 25, 2023 | Wisdom Notes (th)
ให้นึกถึงลูกหลานที่ขายร่มในวันที่ฝนตกและนึกถึงลูกหลานที่ขายหมวกในวันที่แดดออกคุณจะมีความสุขทั้งในวันที่ฝนตกหรือแดดออก คุณจะมีความสุขได้ทุกเมื่อถ้าคุณสามารถเปลี่ยนมุมมองคุณได้ ภาพประกอบโดย มาโชลซบทธรรมะ, ฝนตกแดดออก, พระอาจารย์พอมยุน,...
11 months, 3 weeks มาแล้ว
