마음이 가라앉아서 재래 시장에 갔습니다. 베트남 재래 시장을, 노점상으로 치열하고 활기차게 살아가는 본 들을 보니 힘이 납니다. 지금 여기에 집중하며, 하루를 살아...

요즘 일하기가 싫으니, 해오던 업무들이 구멍이 납니다. 내 마음이 그렇구나 하기 싫구나 인정하고, 하나씩 해...

이해 관계가 부딪치는 회사 일들이 있어서 괴롭습니다. 거래선과 다른 팀과 조율하는게 쉽지 않습니다. 힘들구나 인정하고, 내가 할 수 있는 일을 해 봅니다. 이마저도 지나갈...

힘들구나 걱정하는구나 알아차리고 멈추어 봅니다. 지금 여기 나에게 깨어 있기가 어렵지만, 오늘부터 새출발 해...

아침 기도를 마치고 마음이 한결 편안합니다. 지금 여기 나에게 깨어 있기가 어렵지만, 다시 해 봅니다. 마음이 불편할 때, 불편하구나 끝하고, 멈추어 보는 연습을 해 보니 마음이 편안해지니...