스트레칭을 하다보니, 눈, 목과 어깨에 통증이 있습니다. 내 자세가 잘못 되었구나 알수 있게 되어 다행입니다. 자세를 바로하는 운동을 해나가 봅니다. 이마저도 지나갈...

어제 강의 봉사가 원하는 대로 진행이 안 되니, 답답했습니다. 아쉬운 부분을 흘려보내고, 다음에 보완해서 개선해 보면 됩니다. 별일 아닙니다. 이마저도 지나갈...

어제 산행으로 몸이 무겁고 졸립니다. 내 몸상태가 그렇구나 인정하고, 하나씩 할일을 해 봅니다. 이마저도 지나갈...

어제 재미있게 만화책을 오후내내 보고나니, 목이 결리고 아픕니다. 뭐든 지나치면 즐거움도 괴로움이 됨을 몸으로 체험했습니다. 이마저도 지나갈...

어제 잘난척, 아는척 한 것을 참회합니다. 내 얘기가 하고 싶고, 경청하는게 어렵지만 오늘부터 새출발 해 봅니다. 이마저도 지나갈...