Kebencian muncul ketika Anda menolak untuk memaafkan orang lain dan penyesalam muncul ketika Anda menolak untuk memaafkan diri sendiri. “Baigainama bisa orang sepertiku mengacau seperti itu?” Itu Penyesalan. Bukannya memarahi diri sendiri, katakan pada dirimu sendiri, “Saya membuat kesalahan. Saya tidak akan membuat kesalahan yang sama lagi” Terimalah bahwa Anda membuat kesalahan dan kemudian lanjutkan.

Illustration by Maseol