Une personne anxieuse vit dans un tourbillon de pensées sur le passé et l’avenir. C’est pourquoi vous devezêtre éveillé à l’ici et au maintenant. Ce que les autres pensent de vous n’est pas important. C’est le « moi » qui est important....
La réalité, c’est de savoir que le verre est en verre.L’illusion consiste à prétendre qu’il est en or. Illustré par MaseolIllusion, Or, Pomnyun, Vérité,...
Tout au long de sa vie, Bouddha a fait connaître le bonheur aux autrestout en vivant heureux ui-même. Il a enseigné sur l’esprit, qui est la racine des pensées et des croyances, plutôt que de se concentrer sur les pensées et les émotions. Il a ainsi montré...