活在当下
通过图片表达“此刻我的内心（ ）”
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02/10(북미지회 불교대진행자) 양계홍现在身体比较疲惫，心也跟着麻木。静静的坐着，听音乐，关注呼吸身心舒适了～
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02/2(북미지회 불교대진행자) 양계홍现在我的心比较自豪！剪断了束缚自己的勒索！
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01/31(북미지회 불교대진행자) 양계홍昨天儿子因为没有家长签字所以没能滑冰。他很郁闷，我觉的我更冤！我给他特意跑远路准备滑冰鞋。我们的角度不同而已！我做到认可他的感受～我很棒晚上一起分析下次
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01/29(북미지회 불교대진행자) 양계홍比较产生的不愉快，如无视这个感情。会增大～然后在低能量场时用调教方式发泄出去的模式。
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01/26(북미지회 불교대진행자) 양계홍‘空即色’没有理解到～今天有些悟到，一切只是他，她，它本身而已。
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01/22(북미지회 불교대진행자) 양계홍心有些散乱，比较的心在做怪！这样的自己也完完全全接受～
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01/21(북미지회 불교대진행자) 양계홍头脑不清醒， 心也跟着麻木的感觉～
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01/19(북미지회 불교대진행자) 양계홍自由与顺应是否是矛盾？当主动顺应是自由的人～放下🫳放下执着 放下固执 放下我
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01/17(북미지회 불교대진행자) 양계홍看到我小气的心，也全然接受这样的我！
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01/16(북미지회 불교대진행자) 양계홍现在身体比较疲惫,但心比较平静。老公的说话方式就是小时候形成而已……对别人说话方式敏感对应也是习惯而已
