由 SEOYEONG PANG | 10 月 29, 2022 | Wisdom Notes (zh)
心中所描绘的自我形象， 往往与现实中的自己有所差距。 其差距越大， 越会厌恶并自虐现实中的自己。 我就像一棵路边的野草， 并非特殊的存在。 觉知自己毫无特别之处时， 方可心安。 Illustration by Maseol差距, 希望书信, 毫无特别之处, 法轮, 自我形象,...
由 SEOYEONG PANG | 10 月 26, 2022 | Wisdom Notes (zh)
幸福由我造， 不幸亦由我造， 幸福与不幸，真真确确 非他人所造。 Illustration by Maseol不幸, 希望书信, 幸福, 我,...
由 SEOYEONG PANG | 10 月 22, 2022 | Wisdom Notes (zh)
不只是我的人生宝贵， 他人的人生也很宝贵。 不只是我的想法重要， 他人的想法也很重要。 Illustration by Maseol人生, 他人, 宝贵, 希望书信, 想法,...
由 SEOYEONG PANG | 10 月 19, 2022 | Wisdom Notes (zh)
说起新年， “新”又在何处？ 若有“新”存在，唯独在于“心”。 至昨日纠结于过去，今日却变得自由， 即是新的人生。 ‘不因过去的错误与失败而叹息，而要当作经验’ 如此重新下定决心的那一天， 正是新年，正是新的一天。 Illustration by Maseol希望书信, 新的一天, 法轮, 自由,...
由 SEOYEONG PANG | 10 月 19, 2022 | Wisdom Notes (zh)
“总是跟丈夫生气，该如何调节？” 用鼓锤打鼓， 只会咚！地响起。 锤打时不会犹豫是否响出声。 就像锤打就响起的鼓一样， 怒火也会自动升起。 无意识地、习惯性地发火， 所以调节起来并非容易。 当怒火升起的瞬间， ‘啊！我生气了。’ 立刻觉知就好。 若能觉知，就可以调节发怒的程度。 即使错过觉知而发火了， 若能立刻道歉： ‘亲爱的，对不起’ 对过日子也并无大碍。 Illustration by Maseol希望书信, 怒火, 无意识, 法轮, 觉知,...
由 SEOYEONG PANG | 10 月 19, 2022 | Wisdom Notes (zh)
遇到问题，与其回避， 不如正面突破，解决并放下。 放下和回避的区别在于 放下了不会复发， 回避了还会复发。 Illustration by Maseol希望书信, 放下, 正面突破, 法轮,...
1年前
