ฉันมีนิสัยในการคิดว่าคนอื่นๆ ผิดเมื่อเราแตกต่างกัน แทนที่จะยอมรับความแตกต่างของเรา ฉันจะพยายามรับรู้และฝึกที่มั่นคง ณ ขณะนี้...

ฉันขอบคุณวันใหม่ที่ได้รับในวันนี้ และจะพยายามรักษาสภาวะจิตใจของฉัน...

ฉันเสแสร้งให้ดูว่าตนเองเป็นคนเรียบง่าย แต่ในใจฉันมีความเย่อหยิ่ง ฉันขอโทษความเย่อหยิ่งของฉันและฉันจะใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย...

ฉันยังคงกังวลและรู้สึกวิตกกังวลเกี่ยวกับอนาคต ฉันจะพยายามให้มีสติที่นี่และตอนนี้...

ฉันยังคงรู้สึกโกรธและเคืองเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่ฉันต้องการ แต่ฉันยอมรับและฝึกตัวในการรับรู้มัน...