ฉันเข้าใจว่าความทุกข์และความสุขของฉันขึ้นอยู่กับตัวฉันเอง ดังนั้นฉันจะฝึกอย่างต่อเนื่อง ขณะนี้ฉันรู้สึกสบายใจ