จงตื่นตัว ณ ที่นี่และอยู่กับปัจจุบัน!
ใช้รูปภาพแบ่งปันความรู้สึกของคุณ “ฉันรู้สึก ( ) ตอนนี้”
แสดงความคิดเห็นด้วยรูปภาพ
ใช้รูปที่กำหนดหรือรูปที่เลือกเอง
โหลดรูปของคุณได้โดยกดปุ่ม “แชร์” ข้างล่าง
*เนื้อหาที่คุณส่งมาจะได้รับการตรวจทานโดยผู้ดูแลเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาลิขสิทธิ์
Please Login to post any content.
-
07/11miyeounความทุกข์ทั้งหมดเกิดขึ้นจากตัวฉันเอง ตอนนี้ที่ฉันยอมรับสิ่งนี้แล้ว ใจฉันรู้สึกสงบ
-
07/9miyeounด้วยการฝึกฝนให้ตระหนักถึงจิตใจของฉัน ความหมกมุ่นกับสามีของฉันก็ค่อยๆ ดีขึ้น มันทั้งหมดเกิดจากจิตใจของฉัน ตอนนี้ฉันรู้สึกสบายใจ
-
07/8miyeounฉันหมกมุ่นอยู่กับมัน ถ้าไม่สำเร็จฉันก็เมินมัน ฉันรับรู้ความรู้สึกนี้ ฉันรู้สึกใจหนักนิดหน่อย
-
07/7miyeounการติดอยู่ในความคิดเดียวทำให้จิตใจของฉันแคบลง ฉันตระหนักถึงเรื่องนี้ ฉันรู้สึกหนักใจเล็กน้อย
-
07/6miyeounเมื่อฉันทำงานและสิ่งต่างๆ ไม่เป็นไปตามที่ฉันต้องการ ฉันไม่อยากทำมันอีกต่อไป ฉันพยายามไม่ให้ชอบหรือไม่ชอบมีอิทธิพลต่อฉันมากเกินไป ฉันรู้สึกหนักใจเล็กน้อย
-
07/6miyeounเมื่อฉันทำงานและสิ่งต่างๆ ไม่เป็นไปตามที่ฉันต้องการ ฉันไม่อยากทำมันอีกต่อไป ฉันพยายามไม่ให้ชอบหรือไม่ชอบมีอิทธิพลต่อฉันมากเกินไป ฉันรู้สึกหนักใจเล็กน้อย
-
07/4miyeounฉันมักจะเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นและต้องการดูดีกว่าพวกเขา ฉันตระหนักถึงเรื่องนี้แล้ว ตอนนี้ฉันรู้สึกสงบ
-
07/3miyeounฉันรู้สึกขอบคุณที่สามารถรับรู้ความต้องการที่จะดูเป็นคนมีความสามารถในสายตาผู้อื่น ฉันมุ่งเน้นที่การทำสิ่งต่าง ๆ ให้เกิดขึ้นโดยไม่เน้นตัวเอง
-
07/2miyeounการฝึกการตั้งใจในขณะนี้ทำให้ชีวิตของฉันเบาขึ้น ฉันรู้สึกสบายตอนนี้ค่ะ
-
07/1miyeounฉันค่อยๆ ตระหนักว่าไม่ใช่คนอื่นที่ทำให้ฉันโกรธ แต่ฉันโกรธเมื่อมองพวกเขา ฉันรู้สึกขอบคุณที่มีโอกาสเรียนรู้วิธีการมีชีวิตที่มีความสุข
