오늘부터 회사 임원들과 4일간의 일정이 시작 됩니다. 오늘에, 지금 여기에 집중해 봅니다. 이마저도 지나 갈...

여행 중에 과식으로 체했지만, 안 먹고 쉬고 나니 한결 낫습니다. 많은 사람들과 있으면 긴장하고 애쓰는구나 인정해 봅니다. 오늘부터 새 출발해...

오늘 2일간의 등산을 가게 되어 마음이 조급합니다. 최근 날씨가 추운데 산 위는 더 춥다고 하니 걱정도 됩니다. 보온과 안전에 주의하며, 편하게 출발해...

추운 날씨에 몸이 움츠려 들고 무겁습니다. 그렇구나 인정하고 보온에 신경 써 봅니다. 오늘부터 새 출발 해...

어제밤 가족들과 보드게임을 하다가 늦게 자서, 몸이 무겁고 졸립구나. 그렇구나 인정하고, 천천히 움직여 봅니다. 이마저도 지나갈...