오늘은 점심과 저녁을 따로 먹지 않고, 하나만...

장을 보지않고 냉동고에 있는 재료로 음식을...

과식하고 잤더니, 몸이 무겁고 졸립니다. 그렇구나 인정하고, 새출발 해...

저는 음식을 먹을 때, 필요한 양만큼만 나눠서 먹고, 아무것도 버리지...