한 생각에 사로잡히니 부정적인 생각들이 계속 올라옵니다. 알아차림하나 아직도 불편한 마음이 남아있습니다....

엉켜 버린 일도, 한 생각 되돌리니 전화회복이 됩니다. 순간 감정에 휘둘려 짜증낸 것을...

상대의 말을 듣기보다 내 말을 더 많이 합니다. 상대의 말을 더 많이 듣겠습니다. 지금 마음...

어제 잘 보이려는 마음이 올라올때 그 마음을 알아차리고 멈출수 있음에 감사합니다. 내 인생의 주인이 되겠습니다. 지금 마음...

어제 잘 보이려는 마음이 올라올때 그 마음을 알아차리고 멈출수 있음에 감사합니다. 내 인생의 주인이 되겠습니다. 지금 마음...