어제 만화를 보고 늦게 자서 피곤합니다. 하루종일 회사일로 바쁘다고, 허전해서 봤구나 돌아봐 집니다. 이미 지난 일이니 흘려보내고, 오늘부터 새출발해...

상대에게 분별심 올라올때 밖으로 향한 눈을 안으로 돌리니 마음이 편안해 집니다. 가르침에...

오늘 해야 할 일이 3개 이상 되면, 조급해집니다. 내 마음이 급해지고 긴장되는구나 인정하고, 하나씩 해 봅니다. 막상 해보면 큰 일...

상대의 반응을 연구하고 분석하는 습관이 있습니다. 내가 상대를 의식하고 눈치를 많이 보는구나 인정해 봅니다. 예민함이 피곤함을 만들기도 합니다. 내가 그렇구나 인정하고 오늘부터 새 출발해...

어제 늦게 잠 들었는데, 오늘 회사일로 출장자와 미팅이 있습니다. 내 마음이 조급해지는구나 인정해 봅니다. 하나씩 하면 별 문제 아닙니다. 오늘만 살아...