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에 의해서 Joey Kim | 11월 30, 2025
일을 하다 보면, 잘 하려고 애쓰다 보니 몸과 마음이 긴장을 합니다. 내가 애쓰고 힘들어하는 구나 인정해 봅니다. 오늘부터 가볍게 새 출발 해...
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에 의해서 Joey Kim | 11월 29, 2025
늦게 자서 몸이 무겁지만, 수행으로 하루를 시작하니 좋습니다. 직장 직원들에게 연간 평가와 업무 태도에 대한 피드백을 주면서 내가 감정적이지 않았나 돌아 봅니다. 또한 상대에게 던진 내 피드백이 나에게 비춰보니 나도 부족한 부분이 많아서 참회합니다. 나부터 잘 해...
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에 의해서 Joey Kim | 11월 28, 2025
격변의 시대에 평정심을 유지하고, 설령 세상이 반대 방향으로 가더라도 긍정적으로 할 일을 해보라는 법문이 와 닿습니다. 세상과 회사의 변화에 불평하기 보다는, 긍정적인 면을 찾아보고 할수 있는 일을 해...
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에 의해서 miyeoun | 11월 27, 2025
지금 마음...
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에 의해서 Joey Kim | 11월 27, 2025
외부의 변화, 특히 회사의 변화에 마음이 출렁 출렁 합니다. 어떻게 살 것인가. 괴롭게 살지 편안하게 살지는 내 선택입니다. 지금 여기 나에게 깨어 있고, 명상을 틈 나는 대로 해...
1 월 전에
