그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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04/7miyeoun나에게만 집중하는 연습을 하니 내가 좋습니다. 지금 마음은 편안합니다.
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04/7Joey Kim명상수련을 마치고 편안합니다. 미리 걱정할 이유가 없습니다. 하나씩 해보면 됩니다.
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04/6miyeoun나는 내 일에만 신경씁니다. 남의 일에 간섭하지 않습니다. 지금 마음은 신경에 좀 거슬리는 마음입니다.
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04/5miyeoun나의 부족한 부분에 집중합니다. 나에게 깨어 있겠습니다. 지금 마음은 담담합니다.
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04/5묘음화 김*숙봄이 오면 봄을 즐기고, 여름이 오면 여름을 즐깁니다. 비가 와도 좋고, 해가 나도 좋다고 선택하는 것임을 알게 되어 행복합니다. 감사합니다
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04/4miyeoun자꾸 베풀며 살겠습니다. 이 가르침에 감사합니다.
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04/4Joey Kim할 일들로 머리가 분주합니다. 다 망상인줄 알고, 하나씩 해봅니다. 아무런 문제가 없습니다.
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04/3miyeoun남편에게 진심으로 고맙습니다. 지금 이대로 충만합니다. 지금 마음은 감사한 마음입니다.
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04/3Joey Kim돌이켜보니 의식주 해결되고 외식할 여유가 있고, 크게 아프지 않으니 감사할 입니다. 지금 여기 나에게 깨어 있으니 괴로울 일이 없이 편안합니다.
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04/2miyeoun이미 지나간 일들은 다 잘된 일입니다. 지금 마음은 담담합니다.
