그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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09/12Joey Kim오늘 해야 할 일이 3개 이상 되면, 조급해집니다. 내 마음이 급해지고 긴장되는구나 인정하고, 하나씩 해 봅니다. 막상 해보면 큰 일 아닙니다.
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09/11Joey Kim상대의 반응을 연구하고 분석하는 습관이 있습니다. 내가 상대를 의식하고 눈치를 많이 보는구나 인정해 봅니다. 예민함이 피곤함을 만들기도 합니다. 내가 그렇구나 인정하고 오늘부터 새 출발해 봅니다.
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09/10Joey Kim어제 늦게 잠 들었는데, 오늘 회사일로 출장자와 미팅이 있습니다. 내 마음이 조급해지는구나 인정해 봅니다. 하나씩 하면 별 문제 아닙니다. 오늘만 살아 봅니다.
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09/9mimi남편에게 감사합니다. 몸에 끄달리지 않습니다. 담담합니다.
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09/9Joey Kim어제밤 온라인 미팅과 새벽회의를 참석하고 나니 졸립니다. 해야 할 일을 하나씩 하면 됩니다. 오늘만 살아 봅니다.
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09/8Joey Kim밀렸던 일들이 어느 정도 정리가 되니, 마음이 편안합니다. 이마저도 지나갑니다. 오늘 하루만 살아 봅니다.
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09/7Joey Kim내 욕심으로 이래저래 벌린 일이 많으니 어리버리 실수 연발 입니다. 일이 많아서 자꾸 놓치니 겸손해 집니다. 예전에 실수하는 사람들을 탓했던 것을 참회합니다.
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09/6Joey Kim어제 친구와 대화하며, 느낀 점이 많습니다. 나처럼 내향적인 성격에다가, 언어도 안 되는데 낮선 곳에서 사는 고충이 이해가 됩니다. 일본에서 사는데, 외롭다는 친구를 응원합니다.
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09/5miyeoun살아있음에 감사하고 일상이 유지될수 있음에 감사합니다.
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09/5Joey Kim밀려 일들이 떠오르며 마음이 조급해 집니다. 내가 긴장하고 있구나 인정해 봅니다. 하나씩 해나가면 되니, 별일 아닙니다. 오늘부터 새출발 해 봅니다.
