그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
‘주어진 그림’을 사용하셔도 되시고요
‘내가 만든 이미지’를 사용하셔도 됩니다.
내가 만든 이미지를 다른 사람과 공유하고 싶으면
공유버튼을 눌러서 업로드 해주시면 됩니다.
*심사후 저작권 보호와 내용상 하자가 없을 시 다른 분들과 공유하실수 있습니다.
Please Login to post any content.
-
07/10Joey Kim나와 맞지 않아 힘든 직원을, 다른 3명의 동료들도 함께 일하기 싫다고 말합니다. 공감은 가지만, 매일 보는 누군가를 미워하는게 불편합니다.
-
07/9miyeoun남편에 대한 나의 집착을 알아차리는 연습을 하니 조금씩 마음이 편안해집니다. 다 내 마음이 짓습니다. 지금 마음은 편안합니다.
-
07/9Joey Kim새벽 4시 회의하고나니 멍합니다. 졸립구나 인정하고 새 출발해 봅니다.
-
07/8miyeoun집착하다 안되면 외면합니다. 알아차림합니다. 지금 마음은 좀 무겁습니다.
-
07/8Joey Kim늦게 자고 나니 몸이 무겁습니다. 그렇구나 인정해 봅니다. 눈 뜨고 살아서 다행이며, 오늘부터 새출발해 봅니다.
-
07/7miyeoun한 생각에 사로잡히니 마음이 좁아집니다. 알아차림 합니다. 지금 마음은 좀 무겁습니다.
-
07/6miyeoun일할때 내 뜻대로 안되면 하기 싫은 마음이 올라옵니다. 좋고 싫음에 너무 끌려다니지 않겠습니다. 지금 마음은 좀 무겁습니다.
-
07/6Joey Kim이빨이 아파서 진통제 먹고 잘 나고 나니 개운합니다. 아프니 건강의 소중함을 느낍니다. 오늘 하루 깨어 있어 봅니다.
-
07/5Joey Kim동료의 엉뚱한 요청에 욱 했지만, 화가 나는구나 알아차리고 멈출수 있어 다행입니다. 나와 다른 업식으로, 내 수행을 점검해주는 고마운 사람 입니다.
-
07/4miyeoun자꾸 비교하고 남보다 잘나 보이고 싶어합니다. 알아차림합니다. 지금 마음은 담담합니다.
