그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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03/26Joey Kim기본에 충실합니다. 회사 분기 마감과 노동 비자 재발급, 일상 업무로 바쁩니다. 갑자기 더워진 날씨에 몸이 무겁고 지치는구나 인정하고 하나씩 가볍게 해봅니다. 피곤하니 자꾸 상대를 문제삼는 것을 멈추어 봅니다.
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03/25mimi바른길로 가는것이 쥐약을 먹지 않는 방법입니다. 내 마음에 잘 깨어 있겠습니다.
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03/25Joey Kim기본에 충실합니다. 아침부터 이어진 일정으로 이제야 여유가 납니다. 정기 건강검진 받았는데, 건강하다니 다행입니다. 내 일정이 바쁘지만 괴롭지 않게 살아 봅니다.
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03/24miyeoun이만하길 다행입니다. 감사한 마음으로 살아가겠습니다. 지금 마음 편안합니다.
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03/24Joey Kim기본에 충실합니다. 어제 등산을 갔다와서 몸이 무겁고 졸립니다. 내 몸상태가 그렇구나 인정하고, 천천히 생활해 봅니다. 오늘도 눈뜨고 살아서 감사합니다.
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03/23Joey Kim기본에 충실합니다. 목감기가 몸살감기로 바뀌면서, 몸이 무겁고 피곤합니다. 몸이 쉬라는 신호구나 인정하고, 오늘 하루를 푹 쉬어 봅니다. 하루쯤 쉬어도 아무런 문제가 없습니다.
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03/22miyeoun오늘 경전 말씀이 마음에 와 닿습니다. 잘 깨어 있겠습니다. 담담합니다.
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03/22Joey Kim기본에 충실합니다. 지금이 내가 가장 젊을때이다, 지금이 가장 행복한 시간입니다. 지금 여기 나에게 집중하며, 살아 있음에 감사합니다.
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03/21Joey Kim기본에 충실합니다. 어제 출장에서 돌아오니, 목이 아프고 몸이 무겁습니다. 몸이 힘들구나 인정하고, 오늘은 쉬엄쉬엄 쉬면서 살아 봅니다.
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03/20miyeoun오늘 경전 말씀이 마음에 와 닿습니다. 몸과 마음을 과도하게 쓰고나니 지금 그 과보를 받고 있습니다. 오늘 하루 잘 깨어 있겠습니다. 담담합니다.
