그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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08/12miyeoun어제 하기 싫음에 끄달렸습니다. 마음은 언제나 끝없이 변함을 알아 그냥합니다. 담담합니다.
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08/12Joey Kim몸살 감기로 몸이 무겁습니다. 회사 출장자와의 일정으로 약간 긴장 됩니다. 아무런 문제가 없고, 다만 하나씩 해봅니다.
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08/11Joey Kim에어컨 바람을 오래 켜서 그런지 냉방병에 걸린 것 같습니다. 비가 오고 서늘해진 날씨에 춥다가도, 옷을 껴입으면 덥습니다. 내 몸이 온도변화에 힘들구나 인정하고 얇을 옷을 입다 벗다 해 봅니다. 아무런 문제가 없습니다.
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08/10Joey Kim일상으로 돌아오니 몸은 피곤하지만 마음은 편안합니다. 많은 분들의 도움 속에서 살고 있음을 다시 한번 느끼며, 감사함을 회향 하겠습니다.
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08/9Joey Kim오늘도 눈뜨고 살아서 감사합니다. 아는 체와 잘난 체 하는 것을 멈추어 봅니다. 남의 얘기를 경청합니다.
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08/8Joey Kim내 뜻대로 안 된다며, 상대를 미워하고 짜증 냈음을 참회합니다. 서로 다름을 인정해 봅니다.
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08/7miyeoun나도 내 업식대로 살듯 다른 사람도 마찬가지입니다. 내 업식에만 촛점을 맞춰 소멸해 나가겠습니다. 담담합니다.
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08/7Joey Kim아는 체, 잘난 체 하는 것을 알아차리고 멈추어 봅니다. 일상에서 내가 말이 많고 잘난체 했왔음을 자각해 봅니다.
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08/6miyeoun늘 내 옆에 있는 남편에게 감사합니다. 지금 마음 담담합니다.
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08/4Joey Kim몸이 피곤하고, 기차 연착과 비까지 맞으니 욱하고 짜증 냈습니다. 내 수준 인정하고 새출발해 봅니다.
