그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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03/7Joey Kim마음이 힘들고 괴로울때, 상담할 수 있는 스승님이 있어서 감사합니다. 모든 괴로움과 얾매임은 다 내 마음이 일으킵니다. 지금 여기 나에게 깨어 있는 연습을 계속 해 나갑니다. 이마저도 지나갈 것입니다.
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03/5Joey Kim몸 상태에 따라서 기분이 오르락 내리락 합니다. 건강의 소중함을 다시 한번 느끼며, 몸상태에 깨어 있는 연습을 해봅니다. 이마저도 지나갈 것입니다.
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03/4Joey Kim이란과 중동지역의 폭격소식에 전쟁의 참상과 평화의 소중함을 새삼 느낍니다. 일상의 평화로움에 감사합니다. 이마저도 지나갈 것입니다.
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03/3Joey Kim어깨가 쑤시고 몸이 무겁습니다 .그래도 복통이 줄어들어 다행입니다. 몸이 피곤하니 쉬라는 신호임을 알고 쉬엄쉬엄 가 봅니다. 이마저도 지나갈 것입니다.
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03/2Joey Kim주말에 푹 쉬고 몸이 한결 가볍습니다. 아직 배가 조금 아프니, 쉬엄쉬엄 한주를 시작해 봅니다. 이마저도 지나갈 것입니다.
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03/1Joey Kim오늘도 눈뜨고 살아서 감사합니다. 몸이 아직 무겁고 지치지만, 이만하니 다행입니다. 이마저도 지나갈 것입니다.
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02/28Joey Kim감기몸살과 장염으로 몸이 아픕니다. 몸이 쉬라는 신호임을 인정하고, 쉬어 봅니다. 이마저도 지나갈 것입니다.
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02/27Joey Kim상대에 대해 못 마땅함이 떠오릅니다. 부정적인 면을 먼저 봤구나, 내 뜻대로 안 해준다고 미워했구나 인정해 봅니다. 나와 다름을 인정하고, 오늘부터 새출발해 봅니다. 이마저도 지나갈 것입니다.
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02/26Joey Kim오한과 콧물이 나오니 힘이 듭니다. 몸이 쉬라는 신호구나 인정하고, 쉬어 봅니다. 이마저도 지나갈 것입니다.
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02/25Joey Kim비가 내리고 추워진 날씨에 자고 나니, 오한이 들면서 감기 기운이 있습니다. 내 몸이 피곤하니, 오늘은 쉬면서 지내 봅니다. 이마저도 지나갈 것입니다.
