그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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04/17Joey Kim기본에 충실합니다. 갑자기 30도 넘게 더워진 날씨에 몸이 무겁습니다. 날씨가 더우면 더운대로 맞추며 살아봅니다. 별일 아닙니다.
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04/16miyeoun걱정이 올라올때 알아차림하니 사라집니다. 잘 깨어있겠습니다. 담담합니다.
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04/16Joey Kim기본에 충실합니다. 오늘 해야할 회사일을 생각하니, 마음이 복잡해 집니다. 종이에 우선 적어놓고, 그때 해보자 하니 한결 편해집니다. 지금 여기 나에게 집중하니, 문제라고 할게 없습니다.
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04/15miyeoun지금 이대로 감사한 마음입니다.
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04/15Joey Kim기본에 충실합니다. 대통령 탄핵후의 혼란과 트럼프 관세전쟁의 여파로, 중심을 잡기가 어렵습니다. 내게 스승님이 계셔서 다행입니다. 감정낭비를 멈추고, 있는 그대로 보고, 중도의 길을 찾아가 봅니다.
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04/14miyeoun모든것은 나로부터 나아가 나에게 돌아옵니다. 지금 마음 담담합니다.
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04/14Joey Kim기본에 충실합니다. 어제 등산하고 운동해서 몸이 무겁고 졸립니다. 내 몸이 피곤하구나 인정하고, 오늘부터 새출발 해 봅니다.
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04/13Joey Kim기본에 충실합니다. 어제밤 내린 비에 서늘합니다. 비가 오면 농사에 좋고, 안 오면 활동하기 좋습니다. 세상에 좋고 나쁨이 따로 없습니다. 오늘부터 새출발해 봅니다.
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04/12miyeoun불안한 마음 기도하고 나니 담담해집니다.
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04/12Joey Kim기본에 충실합니다. 토요일 아침을 기도와 함께 시작할수 있어서 감사합니다. 의식주 해결되고, 오늘도 눈뜨고 살아서 감사합니다. 감사함으로 오늘부터 새출발 해 봅니다.
