그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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06/10miyeoun일이 많고 몸이 피곤하니 아침 기도중에 부정적인 마음들이 올라왔으나 기도 마치니 마음이 차분해집니다. 일이 많아서 힘든것이 아니라 일이 많다는 생각에 집착하는 내 업식 때문에 힘듬을 알겠습니다. 다 내 마음이 짓습니다. 지금 마음은 담담합니다.
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06/10Joey Kim어제밤의 과식으로 배가 아파 고생 했습니다. 남은 음식을 꾸역꾸역 먹은 결과입니다. 지난 일은 흘려보내고, 오늘부터 새출발해 봅니다.
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06/9miyeoun때떄로 오지도 않는 미래에 대한 걱정이 올라오다 알아차림하면 사라집니다. 오로지 지금 여기 나에게 깨어 있겠습니다. 지금 마음은 담담합니다.
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06/9Joey Kim비가 오고 시원한 날씨에 한결 몸이 가볍습니다. 새로운 한주의 시작힙니다. 할수 있는 일을 해 봅니다.
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06/8Joey Kim어제 내린 폭우로 날씨가 시원합니다. 편히 쉴수 있는 집과 먹을 것이 있어서 감사합니다. 현실에 만족하며, 세상을 위해 할수 있는 일을 해 봅니다.
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06/7Joey Kim주말에 운동하고 시원하게 샤워하고 과일 먹을수 있음에 감사합니다. 누군가의 노고임을 잊지 않고, 나누며 살겠습니다.
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06/6miyeoun예전보다 남의 말에 덜 휘들림을 느낍니다. 가르침에 감사합니다. 지금 마음은 편안합니다.
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06/6Joey Kim의식주 걱정 없이 살고 있음에 감사합니다. 지금 현실에 만족하고, 소비 중독을 줄여 보겠습니다. 나와 남도, 지구도 좋은 길로 나아가 봅니다.
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06/5Joey Kim열대야가 지나가고, 한결 시원해진 날씨에 몸이 가볍습니다. 환경에 휘둘리기 보다는, 내가 할수 있는 일을 해봅니다. 해야할 일들이 많지만, 하나씩 해보면 되니, 별일 아닙니다.
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06/4miyeoun어제 실수한 분에게 짜증을 냈음을 참회합니다. 누구나 실수 할수 있습니다. 나도 실수 합니다. 문제에 집중하지 않고 해결책에 집중합니다. 오늘부터 다시 시작합니다. 지금 마음은 담담합니다.
