그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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04/28묘음화 김*숙특별히 할일이 없다고 생각하다가 , 하나씩 보니 일이 갑자기 많아지면서 현재 분주 합니다. 마음이 콩딱거립니다.
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04/27mimi딸이 필요한 물건 제대로 챙기지 않는다 분별심 내다가 나 또한 그러함을 알아차렸습니다. 아무 문제 없습니다. 지금 이대로 감사합니다..
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04/27묘음화 김*숙아침에 노트북을 여는 데 스크린과 자판에 먼지가 많습니다. 실내에 가만히 있는 이 노트북에도 이렇게 많은 먼지가 있구나, 우리의 몸으로 얼마나 많은 먼지가 매일 들어갈까 생각하니 정말 환경문제가 심각한가 싶습니다
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04/26mimi새벽에 딸이 아파 응급실에 데리고 갔다 집에 오니 그동안 딸이 공부 안하네 말을 안듣네 하는것이 문제가 안됨을 체험했습니다. 다만 감사한 마음으로 살아가겠습니다. 지금 마음은 편안합니다
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04/26묘음화 김*숙날씨는 좋은 데, 남편이 이틀 무리를 했는 지, 몸이 상태가 좋지 않아 쉬고 싶다고 해서, 크게 아프진 않아서 다행이고 ,이번주에 해야 할 과제가 많아서 마음이 분주했는 데, 남편이 쉬는 사이에 좀 할 수 있어서 편안합니다
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04/25mimi지금 마음은 편안합니다
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04/24Joey Kim지금 내 마음은 조금 무겁습니다. 내 옳다는 생각에 사로잡혀 동료에게 화풀이를 했기 때문입니다
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04/24mimi지금 마음은 짜증이 올라옵니다. 내가 또 한생각에 빠졌다는 증거입니다. 알아차림 합니다.
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04/23mimi나의 마음이 불편함은 자꾸 내가 남의 탓을 하고 있을 때임을 알겠습니다. 내 마음이 불편할땐 남들 때문에 불편한것이 아니라 내가 뭔가 잘못생각하고 있음을 상기하겠습니다. 지금 마음은 많이 편안해졌습니다
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04/23묘음화 김*숙오늘 하루를 재밌게 해보겠습니다. 읽어볼 자료들이 많아서 신이 납니다. 같이 있어서도 좋지만 혼자만의 이 시간도 참 좋음을 다시 느낍니다..
