그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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09/15Joey Kim회사임원과의 출장도 오늘이면 끝납니다. 힌든 점도 있지만, 많이 느끼고 배웁니다. 좋은 인생 선배를 만나 감사합니다.
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09/14mimi마음이 불편한것은 남에게 핑계를 돌릴때임을 잘 알겠습니다. 눈을 내 안으로 돌리는 연습 꾸준히 하겠습니다. 지금 마음은 좀 불편합니다.
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09/14Joey Kim비가 오니 시원합니다. 몸이 한기를 느끼며 추워집니다. 아토피에 날씨에 예민한 만큼 보온에 신경 써 봅니다.
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09/13mimi한마디 해주고 싶을때 멈출수 있음에 감사합니다. 나에게 집중합니다. 지금 마음은 편안합니다.
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09/13Joey Kim비가 오다가 그치니 오늘 회사임원과의 일정이 기대 됩니다. 할수 있는 만큼 가볍게 해봅니다. 마
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09/12mimi일상이 유지됨이 큰 복입니다. 지금 마음은 감사한 마음입니다.
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09/12Joey Kim할일들이 떠오르지만, 그냥 할수 있는 만큼 하면 됩니다. 지금 마음은 편안합니다.
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09/11mimi남의 눈을 의식하는 나 자신을 봅니다. 알아차림 해나가겠습니다. 지금 마음은 담담합니다.
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09/11Joey Kim운동을 마치고 한숨 자고나니 편안합니다. 할일들이 떠오르지만, 그냥 해봅니다. 지금 이대로 행복합니다.
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09/10묘음화 김*숙엘리베이트에서 소음이 들리니 신경이 좀 쓰인다. 장거리 비행을 해서 밤에 꺠어 있을 것을 대비해서 지금 자고 있는 남편에게 방해되는 요소들은 항상 있다. 오피스 일을 하지 않고, 또 수백명의 생명을 책임지는 직업은 오래해서는 안되는 것 같다. 매일 제 시간에 자고 규칙적인 삶을 살면서 더 건강해지길 바란다.
