그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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09/19miyeoun지금, 여기, 이대로 충만합니다. 지금 마음은 담담합니다.
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09/19Joey Kim아파 진통제 먹고 쉬고나니, 급한 일이라고 할게 없이 다 미루어 집니다. 내 조급함과 욕심이었구나 임저왜 봅니다. 별일 아닙니다.
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09/18mimi하루 하루 나를 돌아보며 살아가는 이 길에 서 있음에 감사한 마음입니다.
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09/18Joey Kim피곤하고 춥다는 생각에 빠져 잠을 많이 잤더니 허리가 아픕니다. 과유불급. 깨어 있겠습니다.
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09/17mimi아침에 바쁘고 빨리 집을 나가야 할 상황이면 나는 신경이 날카로워진다. 집을 나기기 전 집안 정리하고 문단속까지 하는데 많은 시간을 보내니 식구들이 나의 패턴에 맞춰주지 않으면 짜증이 올라온다. 매주 이런 상황을 반복하는 나를 보니 한심한 생각이 든다. 연구하는 자세로 이 상황을 어떻게 편안한 마음으로 대처할수 있을지 살펴보겠습니다. 지금 마음은 좀 불편합니다.
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09/17Joey Kim아침운동을 마치고 느긋한 일요일 아침. 편안합니다. 할일이 떠오르지만, 적어놓고 내일하면 됩니다.
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09/16mimi상대방과 나는 서로 다른것을 상대방이 틀렸다고 생각하니 화가 납니다. 나의 마음 상태에 잘 깨어 있겠습니다. 지금 마음은 편안합니다.
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09/16Joey Kim회사 출장자와의 3일 일정을 마치고 나니 편안합니다. 일상의 소중함을 느낍이다. 지금 이대로 감사합니다.
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09/15mimi어리석음에 빠지지 않습니다. 내 인생의 주인이 되어 살겠습니다. 지금 마음은 결연합니다.
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09/15Joey Kim회사임원과의 출장도 오늘이면 끝납니다. 힌든 점도 있지만, 많이 느끼고 배웁니다. 좋은 인생 선배를 만나 감사합니다.
