그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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10/27Joey Kim미리 계획하다가 조바심내고 걱정에 사로잡혀 화를 냅니다. 그럼 나를 괜찮다 인정해 봅니다.
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10/26mimi일할때 여전히 무거운 마음으로 하고 있구나 합니다. 그것이 회사일이든 자원봉사일이든. 알아차림하고 꾸준히 수행해 나가겠습니다.
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10/26Joey Kim내가 애쓰고 힘쓴 만큼 남도 그러기를 바라니 괴롭습니다. 내 욕심만큼 상대가 해주기를 바라는 마음으로 괴롭구나 인정해 봅니다. 일이든 봉사든 다 내가 원해서, 내가 좋아서 하는 일임을 인정하니 한결 가볍습니다.
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10/25mimi오늘 법문을 통해 수행자로서의 관점을 잘 잡고 갈수 있음에 감사합니다. 지금 여기에 깨어있으면 괴로울일 없음을 알겠습니다.
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10/25Joey Kim어제 상대를 이해하기 보다는, 동료에게 화내고 조바심 내었습니다. 나는 욕심이 많고 불안해 하는구나 내 문제로 인정하고나니 개운합니다.
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10/24mimi아직 오지도 않는 미래에 대한 불안감이 올라올때 지금 여기에 집중합니다. 지금 마음은 많이 편안해졌습니다.
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10/24Joey Kim해야할 일을 보고 조급해지는 나와 느긋한 직원 중에 누가 맞는지 모르겠습니다. 내가 화나고 답답하니 내 문제 입니다. 나는 욕심이 맞고, 불안감이 높음을 인정하고 맞춰나갑니다.
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10/23mimi내것과 너것을 가르고 내편과 너편을 가르는 어리석음에서 벗어납니다. 나와 너는 서로 연결되어 있음을 알아 함께 행복하게 살아가는 이 길에 서 있음에 감사합니다.
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10/23Joey Kim나는 욕심이 많고 잘나고 싶어, 더 불안하고 조바심 냅니다. 불안하고 조바심 날때 알아차리는 연습을 해 봅니다.
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10/22mimi오늘 하루가 지나가기전에 나를 돌아볼수 있음에 감사합니다. 나 옳다는 생각에 빠져 있을땐 괴롭다가 상대의 마음이 이해되니 내 마음이 편안합니다. 이런 이치를 가르쳐 주신 스승님께 감사합니다.
