그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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10/14miyeoun분별심이 올라올때 내 문제임을 압니다. 잘 깨어 있겠습니다. 지금 마음 좀 불편합니다.
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10/14Joey Kim몸이 피곤해서인지 꿈을 자주 꿉니다. 꿈에서 깨면 별입 아닙니다. 오늘부터 새출발해 봅니다.
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10/12Joey Kim날씨가 수시로 변하듯이, 내 마음도 세상도 계속 변해 갑니다. 지금 여기 깨어 있으면 별일 아닙니다. 지금 내 마음은 편안합니다.
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10/11Joey Kim금요일밤 갑작스런 업무요청에 당황했지만, 내가 할수 있는 일을 해봅니다. 지금 여기 오늘만 살아봅니다.
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10/10Joey Kim담마를 만난 후에 내가 많이 바뀌었구나 돌아 봅니다. 느리지만 꾸준히 하다보니 변화가 있습니다. 아직도 부족하지만, 오늘부터 새 출발해 봅니다.
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10/9Joey Kim미래에 대한 생각들로 마음이 복잡합니다. 내가 미리 걱정하는구나 알아차리고 멈추어 봅니다. 지금 여기에 깨어 있기가 어렵지만, 다시 새 출발해 봅니다. 오늘만 살아 봅니다.
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10/8miyeoun아직 내가 많이 부족함을 눈은 내 안으로만 돌리겠습니다. 지금 마음 편안합니다. 영어로 번역해
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10/8miyeoun아직 내가 많이 부족함을 눈은 내 안으로만 돌리겠습니다. 지금 마음 편안합니다. 영어로 번역해
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10/8Joey Kim영화를 보고 늦게 자서 몸이 피곤하고 무겁습니다. 지금 내 몸이 무겁고 졸립구나 인정하고, 오늘부터 새 출발 해 봅니다.
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10/7miyeoun내가 많이 부족한대 눈은 항상 밖으로만 향하고 있습니다. 눈을 내 안으로 돌려 나를 돌아보며 살아가겠습니다. 가르침에 감사합니다.
