
그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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09/19Joey Kim여러 가지 일들이 꼬여서, 욕 먹을 상황으로 가는 것 같아서 마음이 불안합니다. 내가 욕 먹기 싫어하는구나, 비난을 듣기 싫구나 알아차려 봅니다. 이마저도 지날 갈 것입니다. 하나씩 해보고, 안 되는 일은 상대의 지적을 수용해 보겠습니다.
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09/18Joey Kim비가 내려서 갑자기 서늘해진 날씨에 춥다가, 몸을 움직이니 시원하게 느껴집니다. 좋다 싫다 춥다 덥다는 상황에 휘둘리지 않고, 내가 할수 있는 일을 해 봅니다. 오늘부터 새출발해 봅니다.
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09/17Joey Kim어제밤 온라인 미팅을 마치고 늦게 자서 몸이 무겁고 피곤합니다. 내 몸이 힘들구나 인정하고, 오늘부터 새 출발해 봅니다.
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09/16miyeoun남에게 베풀기 보다 얻는것을 선호함이 돌아봐졌습니다. 일체중생의 은혜속에 살고 있음을 알아 베풀며 살아가겠습니다. 가르침에 감사한 마음입니다.
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09/16Joey Kim내가 벌려 놓은 일이 많다 보니, 일이 몰려들 때 싫은 마음이 올라 옵니다. 불편한 마음이 올라왔구나 인정하고, 그냥 해 봅니다. 하나씩 하나보면 별일 아닙니다. 오늘 하루만 살아 봅니다.
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09/15Joey Kim어제를 돌아보니, 내가 들떠서 잘난 척과 아는 척을 했습니다. 이미 지난 일이니 흘려보내고, 오늘부터 새출발 합니다. 묻는 말에 대답하고, 모르는 것만 물어 봅니다.
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09/14Joey Kim일요일 하루종일 회의가 있고, 끝나야 될 일들이 있으니 마음이 조급해 집니다. 내가 긴장하고 조급하구나 인정해 봅니다. 하나씩 하면 됩니다. 오늘만 살아 봅니다.
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09/13Joey Kim어제 만화를 보고 늦게 자서 피곤합니다. 하루종일 회사일로 바쁘다고, 허전해서 봤구나 돌아봐 집니다. 이미 지난 일이니 흘려보내고, 오늘부터 새출발해 봅니다.
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09/12miyeoun상대에게 분별심 올라올때 밖으로 향한 눈을 안으로 돌리니 마음이 편안해 집니다. 가르침에 감사합니다.
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09/12Joey Kim오늘 해야 할 일이 3개 이상 되면, 조급해집니다. 내 마음이 급해지고 긴장되는구나 인정하고, 하나씩 해 봅니다. 막상 해보면 큰 일 아닙니다.