그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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11/6Joey Kim이해 관계가 부딪치는 회사 일들이 있어서 괴롭습니다. 거래선과 다른 팀과 조율하는게 쉽지 않습니다. 힘들구나 인정하고, 내가 할 수 있는 일을 해 봅니다. 이마저도 지나갈 것입니다.
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11/5Joey Kim힘들구나 걱정하는구나 알아차리고 멈추어 봅니다. 지금 여기 나에게 깨어 있기가 어렵지만, 오늘부터 새출발 해 봅니다.
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11/4Joey Kim아침 기도를 마치고 마음이 한결 편안합니다. 지금 여기 나에게 깨어 있기가 어렵지만, 다시 해 봅니다. 마음이 불편할 때, 불편하구나 끝하고, 멈추어 보는 연습을 해 보니 마음이 편안해지니 감사합니다..
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11/3Joey Kim닥쳐올 일들에 대해서 걱정하고 두려워하고 있습니다. 내가 두렵구나 인정하고 할 수 있는 일을 해 봅니다.
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11/2Joey Kim영원한 것은 없고, 언제가는 끝이 있습니다. 좋은 것이 계속 되기를 바라니 괴롭습니다. 그렇구나 인정하고, 마음이 힘들 때 멈추고 나를 살펴 봅니다.
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11/1Joey Kim코로나, AI 등 누구도 겪어보지 못한 일들이 생기고, 제가 다니는 회사도 체질을 바꾸며 큰 변화를 시도하고 있습니다. 어떻게 바뀔지, 어떻게 대응할지 모르는 혼돈의 시대 입니다. 이럴 때 스님의 법문 덕분에 중심을 잡고, 내가 할 수 있는 일을 해 볼 수 있어서 감사합니다.
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10/31Joey Kim의식주 문제 없고, 오늘도 눈 뜨고 살아서 다행이고 감사합니다. 남과 비교하고, 예전과 비교하고, 미리 걱정하고 괴로워하는 습관이 있습니다. 오늘 여기에서 감사하며 살아 보겠습니다.
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10/30Joey Kim책임져야 하는 회사 일로 마음이 심란합니다. 비난 받기 싫어서 피하고 싶구나 인정해 봅니다. 내가 할 수 있는 해 봅니다. 별일 아닙니다.
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10/29miyeoun가르침에 따라 내 마음 잘 닦아 나가겠습니다. 담담합니다.
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10/29Joey Kim새로운 모임에서 다양한 사람들과 만나 얘기 해보니, 사람들은 다양하고 다름을 알게 됩니다. 각자 상황이나 입장이 다름을 인정하고, 협력해 나가 봅니다.
