그림으로 얘기하는
“지금 내 마음은 00합니다”
내 마음 알아차리기를 그림으로 표현해 보아요~
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12/28Joey Kim직장 동료들은 고마운 분들입니다. 내가 원하는 속도와 방향으로 해주지는 않지만, 함께 해주는 것만으로도 감사한 일입니다. 내 기대를 낮추고, 함께 협력하는 길로 나아가 봅니다.
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12/27Joey Kim이것 저것 벌인 일이 많아서 바쁩니다. 내가 긴장하고 조급해지는구나 인정해 봅니다. 채우기 보다는, 빼기를 해나가 봅니다. 오늘부터 새출발 입니다.
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12/26Joey Kim동료들을 고마운 분 들입니다. 성질 더러운 나와 맞춰가며 일을 해줘서 감사합니다. 지금 내 마음은 덤덤합니다.
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12/25Joey Kim동료들의 행동에 예민하게 반응할 때가 많습니다. 눈치를 보고 비난 받기 싫은 업식이 있어서 그렀습니다. 예민해질 때, 또 내가 흥분하는구나 인정하고 멈추어 봅니다. 오늘부터 새 출발해 봅니다.
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12/24Joey Kim직장 동료들은 나와 다르지만 고마운 분들 입니다. 베트남어도 못하는 나를 도와주는 감사한 분들입니다. 덕분에 잘 살고 있습니다.
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12/23Joey Kim내 뜻대로 안 되니까, 바로 동료가 미워집니다. 나와 다름을 인정하고, 함께 해주는 것 만으로도 고마운 사람입니다. 다시 오늘부터 새출발 해 봅니다.
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12/22Joey Kim직장 동료들에게 감사 기도를 하고 나니, 마음이 한결 편안합니다. 내가 옳고 상대는 틀렸다는 생각보다는 우리는 서로 다름을 인정해 봅니다. 우리는 서로 다를 뿐입니다.
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12/21Joey Kim새로운 일이 생기니 긴장되고 잘하고 싶어 괴롭습니다. 내가 또 긴장하고 애쓰는구나 알아차리고 멈출 수 있어서 다행입니다. 무거운 마음을 내려놓고, 가볍게 배워가며 해보면 됩니다. 지금 내 마음은 편안하고 가볍습니다.
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12/20Joey Kim해야할 일이 많아지니, 마음이 조급해지고 긴장 됩니다. 내가 애쓰는구나 인정하고 힘빼고 살살 해 봅니다.
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12/19Joey Kim회사 동료들은 나와 기준이 다를 뿐 문제 될게 없습니다. 그들은 고마운 분들입니다. 감사 기도를 하니, 마음이 평화롭습니다.
