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Happy Together

par | Déc 24, 2025

Même si la journée d’hier s’est bien passée, au moment de me coucher, j’ai été captée par les émotions négatives et espérais qu’on me laisse tranquil à cause de la fatigue. En me prosternant, j’ai pris conscience que la journée n’avait été...

par | Déc 24, 2025

J’ai fait mes prosternations et j’ai pu commencé à me concentrer sur ma phrase. Je suis content de le faire tout les...

par | Déc 23, 2025

Ce matin, en faisant mes 21 prosternations, j’ai vraiment senti que je prenais soin de moi, pour me guérir de cet ego si fort qui me mène par le bout de mon nez. Je prononçais ma phrase et en même temps me venait la pensée : « fred, tu n’es pas le centre du monde ! »....

par | Déc 23, 2025

Hier, j’ai fait mes prosternations sans avoir besoin de trop me concentrer sur ma position, mes gestes et du comptage. J’ai pu profiter des bienfaits de l’exercice. Je me suis senti plus...

par | Déc 23, 2025

Je me sens troublée par une pensée que je n’ai pas encore laché prise. En faisant les prosternations, je me rends compte à quel point ma conviction que j’ai raison est...