Aujourd’hui j’ai reussi à me concentrer sur mes prosternations. Je remercie Frederique pour son cadeau qui me permet de rester concentré sans avoir besoin de compter...

Hier et avant hier, j’ai fait mes prosternations mais j’avais plein de pensees dans ma tete. Je n’ai pas reussi à me concentrer sur ma...

Ce matin, mes prosternations étaient très solennelles. Répéter que je ne réagis pas comme si j’étais le centre du monde me parait la phrase la plus utile que j’aurais pu choisir. Il faut désormais que je prenne garde à ne pas dépasser le chiffre 21 car cela me parait...

Pendant le voyage il y avait des moments où je m’en voulais à mon corps qui n’a pas autant d’énergie que celui de mon amie. Pendant la prière, je décide de chérir ce que j’ai déjà, sans regretter ce qui me manque. Tout est déjà suffisant, et j’en...